Touha je klíčem k motivaci, ale je to odhodlání a oddanost k houževnatému následování cíle a závazek ke skvělosti, který ti umožní získat úspěch, který hledáš.
Sedm žen si vyzkoušelo moje jídelníčky, prošly si 8 týdnů z Cesty za pekáčem a všechny úspěšně shodily nadbytečná kila. Mohly jíst, co chtěly, užívaly si cheat-days, ale samozřejmě také cvičily a dodržovaly pár jednoduchých pravidel. V ebooku si přečteš, čím si procházely a jak se cítily, protože si vedly deníky a každá, ze svého pohledu, shrnula své pocity. Stáhni si ebook a přesvědč se sama, že „jíst, co chceš a hubnout“ není jenom mýtus.
Formát: PDF
Počet stran: 50
Autor knihy: Mgr. Martin Šimboch, 2022
Cena: 79 Kč