Dlouhodobé a hlavně úspěšné hubnutí není o tom, abys byl/a jenom v kalorickém deficitu, protože tělo jednoho dne své hubnutí zastaví. Myslím, že ti poslední větu nemusím víc vysvětlovat. Máš pocit, že piješ už jenom vodu a čaje a váha a obvod pasu ukazují stále stejné číslo, které se ne a ne hnout dolů. Je to tak?
Jsem tady, abych ti ukázal Cestu. Projít si ji ale budeš muset sám/sama.
Žádné zkratky neexistují. Ani zázračné hubnutí typu -12 kg za týden.
Existuje ale krásný, elegantní a jednoduchý způsob, jak změnit svoje stravování tak, abys dlouhodobě spaloval/a tuky a mohl/a zároveň jíst cokoliv, na co budeš mít chuť.
Sestavil jsem ze svých receptů kompletní a praktické jídelníčky, které odteď najdeš po přihlášení do Klientské zóny, protože jsou součástí Cesty za pekáčem.
Kromě toho tam najdeš i praktické informace o tom, jak se správně stravovat, abys mohl/a jíst, co chceš a hubnout.