Omáčky/Dipy, Vegan/Vegetarian

Jogurtový dresink

31. 10. 202012. 7. 2022od 0 likes
jogurtový dresink

CO BUDEME POTŘEBOVAT:

Bílý jogurt řeckého typu – 200 g

Pepř

Olivový olej – 1 čl

Petrželová nať

JAK NA TO:

Vynikající a jednoduchý dresink. Použil jsem ho např. v tomto receptu.

Připravíš si ho smícháním jogurtu, olivového oleje, pepře a čerstvě nasekané petrželové natě.

Celé to promícháš a máš hotovo.

Dobrou chuť.

NUTRIČNÍ HODNOTY na 1 porci:

33 kcal, tuky 3 g, bílkoviny 2 g, sacharidy 2 g, vláknina 0 g

„Úspěšně hubnout bez jojo efektu se dá jednoduše – stačí, když ze své stravy nebudeš nic vynechávat.“

Muž v kuchyni

Víc si o tom můžeš přečíst v následujícím článku:

VYZKOUŠEJ TAKÉ OSTATNÍ OMÁČKY/DIPY: