Jednoduše a chutně.
8 search results for: kuskus
Příspěvek
Kuskus s kuřecím masem a fazolovými lusky
Doslova recept - minutka. A přitom zdravý, chutný a vydatný.
Příspěvek
Kuskus s kuřecím masem a houbami
Výborná večeře nebo oběd. Ideální recept, hlavně když ti zůstane maso z nedělního oběda. :)
Příspěvek
„Jedno-HUBKY“ se sýrem, chilli a kuskusem
Výborná a rychlá večeře na jakýkoliv den v týdnu.
Stránka
Jak si skládat jídlo
VŠEOBECNĚ O TOM, JAK SI SKLÁDAT JÍDLO Asi tě nepřekvapí když řeknu, že neexistuje zázračný klíč. Přece jenom by naše jídla měla obsahovat všechny tři makroživiny a asi oceníš, pokud tu nebudu rozepisovat poměry v procentech. Někdy budeš mít víc sacharidů, někdy tuků a někdy zase bílkovin. Je to v pořádku, je to normální, je...
Příspěvek
Mleté hovězí s tofu alá „čína“
Skvělá kombinace bílkovin a zároveň lehký, jednoduchý a lahodný oběd.