Cheat Days, Snídaně, Vegan/Vegetarian

Zapečená bageta s dvojitým sýrem a domácím pestem

21. 6. 202015. 7. 2022od 0 likes
zapečená bageta, bageta, mozzarella, dvojitý sýr, snídaně, jednoduchý recept, snídaně do postele, pesto, domácí pesto, jak připravit domácí pesto

CO BUDEME POTŘEBOVAT (4 porce):

Bageta – 2ks

Tvrdý sýr Eidam/Gouda 45% – 50 g

Mozzarella – 2 balení (2 x 125 g)

Cherry rajčata – 12 ks

Domácí pesto

JAK NA TO:

Představ si to. Budí tě příjemná vůně čerstvě upečené bagety a rozpečeného sýra… A teď si představ, že s tím můžeš někoho potěšit. Ano, připrav svojí polovičce lahodnou snídani do postele a zkus to s tímto receptem, který je sice výborný, ale zároveň jednoduchý.

Nejdřív si připrav jednoduché pesto.

Bagetu rozřež po délce, potři pestem, nastrouhej na ní tvrdý sýr, potom poukládej na plátky nakrájenou mozzarellu a na závěr cherry rajčata. Polož na pekáč a dej zapéct v troubě při 180° na 12-15min. Používám program horní gril.

Dobrou chuť. 😉

NUTRIČNÍ HODNOTY na 1 porci:

414 kcal, tuky 18 g, bílkoviny 22 g, sacharidy 40 g, vláknina 5 g

„Úspěšně hubnout bez jojo efektu se dá jednoduše – stačí, když ze své stravy nebudeš nic vynechávat.“

Muž v kuchyni

Víc si o tom můžeš přečíst v následujícím článku:

DALŠÍ INSPIRACI NA TVŮJ CHEAT-DAY NAJDEŠ NÍŽE: