CO BUDEME POTŘEBOVAT (3 varianty):
1. varianta s cibulí (4 porce):
Chléb – 2 celé krajíce na osobu
Vajíčka – 2-3 ks
Cibule – 1 menší kus
Řepkový olej – tolik, aby se v pánvi část chleba ponořila
JAK NA TO:
Vajíčka rozbiješ do hlubšího talíře, rozšleháš vidličkou, osolíš. Přidáš na jemno nakrájenou cibuli, chléb v tom obalíš, oboustranně opečeš a máš hotovo. Dobrou chuť.
_________________________________________
2. varianta s klobásou (4 porce):
Chléb – 2 celé krajíce na osobu
Vajíčka – 2-3 ks
Klobása – 1-2 kolečka na krajíc chleba
Řepkový olej – tolik, aby se v pánvi část chleba ponořila
JAK NA TO:
Vajíčka rozbiješ do hlubšího talíře, rozšleháš vidličkou, osolíš. Obalíš chléb, dáš ho péct do rozpáleného oleje. Předtím, než ho otočíš, ve vajíčku namočíš kolečko klobásy, položíš na chléb, otočíš jej a upečeš i z druhé strany. No a také máš hotovo. 🙂
3. varianta se sýrem (4 porce):
Chléb – 2 celé krajíce na osobu
Vajíčka – 2-3 ks
Tvrdý sýr podle chuti – 20 g
Řepkový olej – tolik, aby se v pánvi část chleba ponořila
JAK NA TO:
Vajíčka rozbiješ do hlubšího talíře, rozšleháš vidličkou, osolíš. Chléb ve vajíčku obalíš, oboustranně opečeš, na talíři přidáš nastrouhaný sýr a můžeš se do toho pustit.
NUTRIČNÍ HODNOTY na 1 porci:
327 kcal, tuky 11 g, bílkoviny 14 g, sacharidy 42 g, vláknina 4 g
