Lahodný bramborový salát s jablkem

bramborový, salát, recept, majonézový, tradiční, chutný

CO BUDEME POTŘEBOVAT:

Brambory – 2 kg

Směs na bramborový salát – 1 x větší balení (650 g) nebo 2x menší (330 g)

Moravanka – 1 balení

Majonéza – 1 větší balení (420 ml – ale nikdy nepoužiji celé)

Jablko – 1 ks

Sůl, Pepř

JAK NA TO:

Všichni ho jedí, všichni ho znají a umí připravit. A každý má svůj recept. Někomu se chce trápit s každou zeleninou zvlášť, někdo dává sladkou smetanu, někdo zakysanou, někdo obě. Je hodně způsobů a možností, ale aby byl jednoduchý na přípravu, chutný a lehký zároveň, tak už jedině tímto způsobem.

Brambory uvaříš ve slupce. Měl/a bys je loupat ještě když jsou horké, ale přece jenom je nechávám trochu vystydnout. Nechci si každou chvíli chladit prsty. Následně je buď nakrájíš na jemné malé kousky, nebo použiješ šikovný strunový kráječ na brambory.

Ze zeleninových směsí sliješ vodu a smícháš je s bramborami. Přidáš téměř celou sklenici majonézy. (Tady to nechám na tvé chuti. Pokud použiji celou majonézu, tak mi to přijde hodně. Takže pokaždé nechám ve sklenici tolik, aby vyšlo na cca 4 porce hranolků.) Následně přidám na malé kostičky nakrájené a oloupané jablko. Osolíš, opepříš podle chuti, promícháš a necháš odstát v lednici do dalšího dne. Celý salát ti projde chutí a případně ještě dochutíš.

Dobrou chuť.

NUTRIČNÍ HODNOTY na 1 porci (300 g):

306 kcal, tuky 13 g, bílkoviny 5 g, sacharidy 40 g, vláknina 3 g

Úspěšně hubnout bez jojo efektu se dá jednoduše – stačí, když ze své stravy nebudeš nic vynechávat.“

Muž v kuchyni


Víc si o tom můžeš přečíst v následujícím článku:

VÍC INSPIRACE NA SVÁTEČNÍ RECEPTY NAJDEŠ NÍŽE: