Lososový salát s jalbkem, špenátem a balkánským sýrem

Lososový salát s jablkem, špenátem a balkánským sýrem

CO BUDEME POTŘEBOVAT (1 porce):

Balkánský sýr – 200 g

Losos uzený – 100 g

Jablko – 2 ks

Baby špenát – 100 g

Olivový olej, Limetka

JAK NA TO:

Toto je tak mega bombastický salát, že nikdy nedokážu sníst polovinu. Ale pokud ti to bude hodně, klidně si tu polovinu dej. Ideální jako rychlá a zdravá večeře.

Jablka a sýr si nakrájej a smíchej se špenátem. Přidej lososa, trochu olivového oleje, šťávu z limetky a máš hotovo.

Dobrou chuť.

PS: s balkánským sýrem tu mám také skvělý šopský salát, který musíš vyzkoušet 😉

NUTRIČNÍ HODNOTY na 1 porci:

885 kcal, tuky 48 g, bílkoviny 54 g, sacharidy 58 g, vláknina 2 g

Úspěšně hubnout bez jojo efektu se dá jednoduše – stačí, když ze své stravy nebudeš nic vynechávat.“

Muž v kuchyni


Víc si o tom můžeš přečíst v následujícím článku:

INSPIRACI NA DALŠÍ DOBROU VEČEŘI NAJDEŠ TADY: