Saláty, Snídaně, Vegan/Vegetarian

Proteinový salát El Diablo

6. 2. 202212. 7. 2023od 0 likes
Proteinový salát El Diablo

CO BUDEME POTŘEBOVAT (1 porce):

Vajíčka – 2 ks

Mozzarella – 125 g

Paprika žlutá – 1/2 ks

Ředkvičky – 10 ks

Okurka salátová – 1/4 ks

Sůl, Pepř, Olivový olej, Chilli

JAK NA TO:

Proteinová bomba č. 2, která tě rozpálí a nakopne. Kromě toho je to skvělý a nutričně vyvážený recept.

Nakrájej si ředkvičky, papriku a okurku. Promíchej, opepři, přidej trochu olivového oleje a máš hotovo.

Vajíčka si jenom osolíš a nezapomeň na chilli.

Dobrou chuť.

TIP: vyzkoušej také můj první proteinový salát 🙂

NUTRIČNÍ HODNOTY na 1 porci:

507 kcal, tuky 35 g, bílkoviny 37 g, sacharidy 11 g, vláknina 4 g

„Úspěšně hubnout bez jojo efektu se dá jednoduše – stačí, když ze své stravy nebudeš nic vynechávat.“

Muž v kuchyni

Víc si o tom můžeš přečíst v následujícím článku:

VÍC SNÍDAŇOVÉ INSPIRACE NÍŽE: