CO BUDEME POTŘEBOVAT (1 porce):
Vejce – 2 ks
Sýr s modrou plísní
Máslo
Topinky
Zelenina podle chuti
JAK NA TO:
Luxusní snídaně jak v hotelu Intercontinental? Ale zároveň jednoduchá na přípravu?
Všechno vyndej z lednice a máš téměř hotovo.
Pokud se trápíš jak připravit vejce na měkko, tak se toho bát už nemusíš. Jsou dva způsoby, nechám na tobě, který ti bude víc vyhovovat.
- Vejce dáš do hrnce se studenou vodou, přivedeš k varu a povaříš 1 min.
- Přivedeš vodu k varu a až potom přidáš vejce a povaříš 3 minuty. Tento způsob je sice jednodušší, ale pokud dáš do vroucí vody studené vejce, může ti prasknout, ale z toho si nemusíš dělat těžkou hlavu. Tolik ti z něj zase nevyteče.
Zajídáš topinkami, které si natřeš máslem, k tomu kousky plísňového sýru a zelenina.
NUTRIČNÍ HODNOTY na 1 porci:
534 kcal, tuky 29 g, bílkoviny 27 g, sacharidy 40 g, vláknina 7 g
