Rubrika: Obědy

Home / Obědy

kuřecí prsa, mozzarella, sušená rajčata, brambory, jednoduchý, rychlý, lahodný, chutný, zdravý, oběd, recept, fitrecept, fitness recept

Příspěvek

Kuřecí prsa s mozzarellou a sušenými rajčaty

1. 3. 202030. 6. 2025Obědy, Recepty s masemby muzvkuchyni

Oběd, který si připravíš levou zadní a ještě si pochutnáš.

špenát, oběd, vegetarián, vegetariánský, recept, jednoduchý, rychlý, lehký, zdravý, chutný, pro děti

Příspěvek

Lahodný a jemný špenát s vajíčkem

2. 2. 20208. 10. 2025Obědy, Vegan/Vegetarianby muzvkuchyni

Výborný a zdravý vegetariánský oběd, který bude chutnat celé rodině.

treska, ryba, recept, obed, fitrecept, fitness recept, česnek, smetana, rozmarýn, tymian, provensálská směs koření, co k obědu, jak připravit tresku

Příspěvek

Treska se smetanovým přelivem

12. 1. 20208. 10. 2025Obědy, Recepty z rybyby muzvkuchyni

Lehký oběd? Tak směle do toho, čti dál.

recept, oběd, losos, bylinkové máslo, rukola, česnek, bageta, fitrecept, fitness recept, oslava, párty, sendvič

Příspěvek

Lososový sendvič s bylinkovým máslem

8. 12. 20198. 10. 2025Na grill, Obědy, Recepty z rybyby muzvkuchyni

Výborný recept na oběd, oslavu nebo grilovačku.

recept, kuřecí stehna, jednoduchý, lehký, zdravý, lahodný, chutný, oběd, fitness recept, fitness jídelníček, hubnutí

Příspěvek

Kuřecí stehna se zeleninou

17. 11. 201924. 11. 2025Obědy, Recepty s masemby muzvkuchyni

Jednoduchý oběd připravený v jedné míse.

recept, oběd, jednoduchý, rychlý, zdravý, chutný, fitrecept, hubnutí, cizrna, houby, slanina, česnek, chilli, jogurt, rozmarýn, petržel

Příspěvek

Cizrna se slaninou, houbami, česnekem a chilli

27. 10. 20195. 1. 2026Luštěniny, Obědy, Recepty s masem, Salátyby muzvkuchyni

Tady je odpověď na dotaz, co uvařit na oběd.

čočkový salát, balkánský sýr, recept, čočka, červená čočka, oběd, večeře, jednoduchý, rychlý, zdravý, lehký, fitrecept, fitness recept,

Příspěvek

Čočkový salát s balkánským sýrem

6. 10. 20195. 1. 2026Luštěniny, Obědy, Saláty, Vegan/Vegetarianby muzvkuchyni

Není nad lehký, zdravý a hlavně jednoduchý oběd.

zapečené brambory, klobása, kukuřice, francouzské brambory, recept, jednoduchý oběd

Příspěvek

Francouzské brambory alá Muž v kuchyni

15. 9. 20195. 1. 2026Obědy, Recepty s masemby muzvkuchyni

Klasika dotažená k dokonalosti. V práci ti budou všichni závidět. ;)

Příspěvek

Klasický hovězí nebo kuřecí vývar

6. 9. 20197. 1. 2026Obědy, Polévkyby muzvkuchyni

Klasika na neděli.

lilek, recept, zapečený, oběd, jednoduchý, zdravý, fitrecept, fitness, rýže, fazole, chilli, sýr

Příspěvek

Zapečený lilek

25. 8. 20197. 1. 2026Luštěniny, Obědy, Vegan/Vegetarianby muzvkuchyni

A prý nelze pro celou rodinu uvařit jednoduše.

těstoviny, špenát, sýr, česnek, oběd, rychlý, jednoduchý, fitrecept, fitness recept

Příspěvek

Těstoviny se špenátem, sýrem a česnekem

4. 8. 20197. 1. 2026Obědy, Těstoviny, Vegan/Vegetarianby muzvkuchyni

Tento jednoduchý a rychlý oběd čeká jenom na tebe.

Příspěvek

Lahodné dýňové rizoto

13. 7. 20197. 1. 2026Obědy, Vegan/Vegetarianby muzvkuchyni

Lahodný a výborný oběd, který je zároveň jednoduchý jako facka.

bulgur, tofu, čočka, recept, oběd, fitness recept, fitrecept, jednoduchý, rychlý

Příspěvek

Bulgur s čočkou a tofu

23. 6. 201929. 7. 2022Luštěniny, Obědy, Saláty, Vegan/Vegetarianby muzvkuchyni

Když oběd, tak lehký a jednoduchý. Když bulgur, tak s čočkou a tofu.

Příspěvek

Chilli nebo nečili

12. 5. 201931. 7. 2022Luštěniny, Obědy, Recepty s masemby muzvkuchyni

Výborný oběd, po kterém to opravdu pálí.

Příspěvek

Losos s čočkou, mrkví a rýží

21. 4. 201931. 7. 2022Luštěniny, Obědy, Recepty z rybyby muzvkuchyni

Výborný, zdravý a chutný recept na lososa. Nebo čočku? :)

Příspěvek

Cizrnový salát

30. 3. 201931. 7. 2022Luštěniny, Obědy, Saláty, Vegan/Vegetarianby muzvkuchyni

Pokud hledáš lehký a rychlý oběd, jsi na správném místě.

salát, parmezán, losos, rajče, paprika, olivový olej, fitness recept, fitrecept, oběd, jednoduchý recept

Příspěvek

Pod parmezánem losos na salátě

17. 2. 201931. 7. 2022Obědy, Recepty z ryby, Salátyby muzvkuchyni

Další výborný, zdravý a rýchly oběd.

recept, pstruh, brambory, oběd, fitrecept, fitness recept, jednoduchý, rychlý oběd, co k obědu

Příspěvek

Voňavý pstruh s brambory

7. 12. 201831. 7. 2022Obědy, Recepty z rybyby muzvkuchyni

Velice jednoduchý a lehký oběd. :)

salát, řecký, balkánský, sýr, olivový olej, oběd, zdravý, rychlý, jednoduchý,

Příspěvek

Zeleninový salát s balkánským sýrem

4. 12. 201831. 7. 2022Obědy, Saláty, Vegan/Vegetarianby muzvkuchyni

Jednodušší recept na zdravý a rychlý oběd snad ani neexistuje. :)

steak, steaky, hovězí, svíčková, sýrová omáčka, oběd, jednoduchý, rychlý

Příspěvek

Jemné steaky z hovězí svíčkové se sýrovou omáčkou

1. 12. 20181. 8. 2022Obědy, Recepty s masemby muzvkuchyni

Rychlý oběd? A s rýží? Ó ano, rychlý a ano s rýží. Až ochutnáš, pochopíš. Navíc chceš žít zdravě, no ne? :)